Joskus ihmiset tarvitsevat lisämotivaatiota siihen mitä he tekevät, oli kyse joko töistä tai vaikka samanlaisesti tavoitteesta kuin minulle eli painon pudottamisesta. Olen luonteeltani niin tunnollinen ja miellyttämishaluinen, että blogin avulla minun olisi ikään kuin pakko jaksaa pudottaa painoani etten vain tuota kenellekkään pettymystä.
Etenkin näin joulun aikaan kun kaupat pursuilevat erilaisia ihania jouluherkkuja joita himoitsen, tarvitsen jotain jonka vuoksi en sorru kaikkea näkemääni ahmimaan. Tässä kuvioon astelee blogin pito, vaikka sitten pitäisinkin sitä vain itselleni päiväkirjamaisesti. Yritän kirjoittaa vähintään kerran viikkoon, ihan sillä tahdilla jolla minulla tuntuu olevan jotain kerrottavaa ja sanottavaa täällä. Yritän kirjoittaa mahdollisimman totuudenmukaisesti, rehellisesti ja avoimesti.
Toivon että tästä on hyötyä minulle, jotta jaksan taistella kiloja vastaan joita näyttää kertyvän kiihtyvällä tahdilla.
Tässä on suunnitelma:
Huomisesta lähtien syön noin 720 kalorin edestä tämän viikon. Yksinkertainen ja helppo muistaa! En vielä tiedä miten tämän toteutus tulee sujumaan käytännössä, mutta sitä varten onkin blogi josta tätä voi seurata.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti